10 طرق لعلاج التهاب المعدة بالاعشاب


علاج التهاب المعدة بالاعشاب التهاب المعدة هو مصطلح يستخدم لوصف التهيج،الناتج عن التهاب أو عدوى تصيب بطانة او جدار المعدة، الأمر الذي يؤدي إلى  نتائج مثل سوء الهضم، وعدم الراحة، والغازات، وأحيانا تقرحات. العلاجات التقليدية المستخدمة في علاج التهاب المعدة  تشمل الأدوية والوصفات الطبية باهظة الثمن التي يمكن أن تجعل من محاولة علاج التهاب المعدة آثار جانبية غير مرغوب فيها. لحسن الحظ، بعض العلاجات الأفضل والأكثر فعالية في علاج التهاب المعدة هي العلاجات المنزلية آلامنة والطبيعية. تابع القراءة لمعرفة كيفية جعل العلاجات المنزلية الطبيعية تساعد في علاج  التهاب المعدة.


1- المشروبات التي تساعد في علاج التهاب المعدة



معلقة شاي من الزنجبيل الطازج وواحدة من البطاطس امزجهم كلهم في  الخلاط حتى يتم المزج جيدا. اشرب هذا العصير ب 20 إلى 30 دقيقة قبل وجبات الطعام، للمساعدة في تهدئة آلام المعدة، وزيادة عملية الهضم وتخفيف أعراض التهاب المعدة التي تحدث في كثير من الأحيان بعد وجبات الطعام.

2- جوز الهند 


شرب جوز الهند يساعد في علاج التهاب المعدة عندما تحدث الاعراض امضغ جوز الهند الطازج على مدار اليوم  . حليب جوز الهند مفيد جدا  ويمكنه تهدئة أعراض التهاب المعدة في غضون ساعة أو ساعتين من شربه مع تأثيرات دائمة.


3- ابتعد عن منتجات الالبان

ابعد منتجات الألبان من النظام الغذائي الخاص بك حتى تعالج التهاب المعدة .


4- شرب المياه يساعد في علاج التهاب المعدة

شرب ثمانية أكواب كبيرة من الماء يوميا.

5- فيتامين E


400 وحدة دولية يوميا من فيتامين E كفيلة بعلاج  التهاب في المعدة.

6- عرق السوس

عرق السوس  يساعد على التئام القناة الهضمية مضغ من 300 إلى 600 ملغ. قبل وجبات الطعام ب30 دقيقة. 

7- الخرشوف والتهاب المعدة

خذ الخرشوف إذا كنت تشعر بألم في البطن، او الانتفاخ أو القيء، والغثيان.

8- الزنجبيل

واحد من أفضل الأعشاب لعلاج التهاب المعدة هو الزنجبيل لانه يساعدفي علاج امراض كثيرة بما في ذلك عسر الهضم والغاز، وويقلل من الالتهاب، والبطانات المتقرحة. الزنجبيل هو مضاد للالتهابات ومضاد للجراثيم. فهو يقلل من الغثيان، ويحفز عملية الهضم ومضاد حيوي طبيعي.

9- النعناع

 النعناع يحتوي على الزيوت الطيارة مثل المنثول، التي تعالج عسر الهضم، والتهاب المعدة وقرحة المعدة.

10- الاعشاب التي تساعد في علاج التهاب المعدة


الشمر المحمص من اكثر الاعشاب التي تساعد في علاح التهاب المعدة ,
او استخدم واحد او اثنين من فصوص الثوم ومضغهم جيدا  وضع الثوم في ورق العنب قبل بلعه. وهكذا يحدث العلاج على الفور وتخفيف الأعراض خصوصا عندما تؤخذ بعد الوجبات.