ثلاث اضرار للزنجبيل عند استخدامه بكثرة

استخدمت جذور الزنجبيل لأغراض طبية لأكثر من 2،000 سنة، ووفقا لجامعة ميريلاند المركز الطبي. الزنجبيل ايضا له اضرار وغالبا ما يتم التغاضي عن الأخطار المحتملة عن استخدام جذور الزنجبيل. وينبغي اتخاذ بعض الاعتبارات عند استخدام جذور الزنجبيل في النظام الغذائي الخاص بك.



مخاطر الافراط في تناول جذور الزنجبيل


تشير الدلائل إلى أن جذور الزنجبيل يمكن أن تزيد إنتاج حمض المعدة وبالتالي، قد يتداخل مع استخدام مضادات الحموضة.وأشارت التقارير إلى أن تناول جذور الزنجبيل سيئة اذا استخدمت بكثرة ومضغ الزنجبيل يمكن أن يسبب انسداد في الامعاء، خاصتا مع الأشخاص الذين لديهم تاريخ من القرحة، ومرض التهاب الأمعاء (IBS)، يجب تجنب تناول قطع طازجة جذر الزنجبيل.



  2- من اضرار الزنجبيل ايضا اذا استخدم بكثرة يوجد احتمال ان يصيبك بعثر الهضم



  3- اضرار الزنجبيل مع القلب




الزنجبيل مع القلب والأوعية الدموية

يوجد بحث جديد يشير علي أن جذور الزنجبيل لديه القدرة على خفض ضغط الدم، وفقا لBodyEcology. لذلك، من الناحية النظرية، الزنجبيل لديه القدرة على التسبب في عدم انتظام ضربات القلب.

ومع ذالك اذا استخدم الزنجبيل بطريقة عادلة وعادية ستكون له فوائد كثيرة جدا

وهنا ستجد المواضيع المهمة الاخري عن الزنجبيل


4 خطوات لاستخدام الزنجبيل في علاج التهاب المفاصل وحقائق مثيرة حول الزنجبيل


فوائد الزنجبيل افضل عشر فوائد صحية لنبات الزنجبيل