اعراض فقر الدم الانيميا - 10 اعراض واختبار لفقر الدم والعلاج

سنعرض اعراض فقر الدم الانيميا وطرق الوقاية والعلاج وسنقسم اعراض فقر الدم الي جزئين الجزء الاول اعراض فقر الدم الاولية وبعد ذالك اعراض الانيميا المتقدمة لكي تتعرف بشكل جيد علي الاعراض ثم بعد ذالك سنذكر التشخيص والوقاية والعلاج.
اعراض فقر الدم الاولية
اعراض فقر الدم

اعراض فقر الدم الاولية


1- التعب بشكل مفرط
صاحب مرض فقر الدم غالبا يشعر بأعراض اولية مثل التعب حتي تصل الي عدم القدرة علي رفع الرأس او حتي القدرة علي الحركة من السرير ولكن تختلف في العام الاعراض من شخص الي اخر .
 التعب بشكل مفرط
 التعب بشكل مفرط
2- ضعف ودوار
يشعر مريض الانيميا في اغلب الاحيان بضعف عام واحيانا يشعر بالدوار بكثرة.

3- الانفعال
الانفعال وتقلب المزاج بسرعة من اعراض فقر الدم البسيط وخاصة عند النساء اثناء الحمل.
الاتفعال والعصبية من اعراض فقر الدم
الاتفعال والعصبية من اعراض فقر الدم
4-  الاظافر هشة
هشاشان الاظافر من الاعراض ايضا .

5- عدم انتظام في ضربات القلب

اما عن اعراض فقر الدم المتقدمة


1- عدم القدرة علي التركيز
صاحب فقر ونقص الحديد يشعر كثيرا بعدم القدرة علي التركز وتكون هذه الاعراض في امور بسيطة مثل عدم القدرة علي ربط اربطة الحذاء .

2-  الرغبة الجنسية
قد يصاب المريض بأعراض مثل عم الرغبة في العملية الجنسية للمتزجين

3- برودة الاطراف
برودة الاطراف من اعراض فقر الدم الاكيدة حيث يجد المريض برودة في الاطراف مثل اصابع القدم او اصابع اليد

4- اصفرار الجلد
يصاب مريض فقر الدم باعراض مثل اصفرار لون الجدل بسبب نقص الحديد
اصفرار الجلد من اعراض فقر الدم
اصفرار الجلد من اعراض فقر الدم
5- نزيف في الامعاء
من اعراض فقر الدم الحاد ان يصاب المريض بنزيف في المعدة او الامعاء

اختبار فقر الدم

تستطيع معرفة اذا كنت مصاب بفقر الدم او لا بأختبار خاتم الذهب

1- احضر خاتم من الذهب واغسلة جيدا بالماء والصابون حتي تزيل اي بقايا منه

2- ثم افرك الخاتم بخدك الايمن من الاعلي الي الاسفل لمدة 30 ثانية

3- ثم انظر للمراءة وقارن بين خدك الايمن والايسر اذا وجدت خط اسود علي خدك الايمن اذا انت مصاب بفقر الدم

الطريقة الثانية
البس الخاتم في يدك ثم ارفع يدك لمدة 10 دقاقئق ثم اخلع الخاتم ولو وجدت خط اسود علي يدك فهذه اعراض فقر الدم.
اختبار فقر الدم
اختبار فقر الدم

اعراض فقر الدم عند الاطفال

أعراض فقر الدم عند الأطفال يمكن أن تشمل شحوب الجلد ، واليرقان ، والتهاب اللسان أو التورم ، وتأخر التنمية، والدوخة، و الصداع، و عدم انتظام ضربات القلب ، وصعوبة في التنفس، والتهيج ونقص الطاقة . انخفاض الشهية أيضا علامة على فقر الدم في طفلك.

والوقاية والعلاج من فقر الدم


بعض أنواع فقر الدم ، مثل فقر الدم بسبب نقص الحديد أو فقر الدم بسبب نقص فيتامين يمكن منعها بالنظام الغذائي . الأطعمة الغنية بالحديد ، مثل اللحوم ، والفول ، والعدس، و الخضار الورقية الخضراء الداكنة ، و المكسرات، يمكن أن تساعد على تقليل فرصك في الاصابة بفقر الدم بسبب نقص الحديد. الأطعمة التي تحتوي على حامض الفوليك ، مثل الحمضيات والفراولة والموز و الحبوب و الباستا هي أيضا مفيدة . وفقا لعيادة مايو كلينيك ، يمكن أن يكون فيتامين C يساعد على زيادة امتصاص الحديد من الأطعمة . تناول الكثير من الأطعمة الغنية الحديد مهم ، خاصة بالنسبة للأطفال الذين تتزايد والحوامل و الحائض ، النباتيين ، والرياضيين ، و الأطفال الرضع.